Postul Adormirii Maicii Domnului începe de obicei pe 1 august și are o durată de două săptămâni (1-15 august). Lăsata secului pentru postul Adormirii Maicii Domnului se face pe data de 31 iulie. În cazul în care 31 iulie este în zi de miercuri sau vineri, se lasă sec în seara zilei de 30 iulie și postul începe pe 31 iulie. Anul acesta, Postul Adormirii Maicii Domnului începe pe 1 august.
În popor este cunoscut si sub denumirea de Postul Sfintei Marii sau Sântămărie. Este un post care ii pregătește pe creștini pentru cele doua mari praznice din luna august: Schimbarea la Față (6 august) și Adormirea Maicii Domnului (15 august).
Postul Adormirii Maicii Domnului înseamnă înfrânare nu doar de la anumite alimente, ci de la tot ce ne desparte de Dumnezeu. Dacă ne ținem departe de anumite mâncăruri, să ne ținem departe și de păcate. Să nu ne întristăm că pierdem satisfacția pe care ne-o aduce hrana de „dulce”, caci prin reținerea de la ea vom fi părtași unor daruri care ne fac moștenitori ai Împărăției lui Dumnezeu.
Dacă în acest post se recomandă ajunare luni, miercuri și vineri până la ora 15.00, ora de la care se poate consuma numai mâncare uscată, iar dacă marți și joi ni se cere să mâncăm fără ulei, nu trebuie să înțelegem că postul Adormirii Maicii Domnului disprețuiește trupul. Nu, acest post caută să-l mântuiască împreună cu sufletul.Să nu ajungem la astfel de gânduri: „Mâine ce voi mai gati?”, „Astăzi cu ce bani sa mai cumpăr bucate de post?”, caci nu diversificare alimentară și cheltuiala peste măsură cere postul.
Faceți din rugăciuni mâncare pentru vremea postului și veți vedea cât de hrănitoare și de ieftină este adevărata mâncare de post. Fara ea, cele două săptămâni de post vor fi chinuitoare și vor părea că nu mai au sfârșit. Post cu bucurie!